腰椎间盘突出外表看的出吗？一般要休息多长时间？

腰椎间盘突出外表看不出来的，要经腰椎CT或MRI检查才可以看到。急性期宜卧硬板床休息2－4周，可以配合牵引、理疗、中药的外敷及中药的内服治疗。后期的防护更重要，那可以减少复发的可能。祝健康！

一般是看不出来的，除非比较严重的，会在突出的部位有轻微隆起，如果只是休息，很难自动复原，建议还是药物治疗比较好

腰椎间盘突出症是骨科常见的一种疾病，多见于青壮年及体力劳动者。那么腰椎间盘是什么?为什么它突出后就可导致疾病的发生?首选要对腰椎的构成有所了解。腰椎共有五个椎骨，两椎体之间由软而具有弹性的椎间盘构成椎间关节，这种结构使腰椎骨之间可前后左右弯屈及小范围旋转。椎间盘是由软骨板、纤维环和髓核三部分组成的。软骨板为覆盖纤维环和髓核上下两面的透明软骨，它与椎体骨紧密相连，将椎间盘限制在上下两个软骨板之间。纤维环由同心圆排列的胶原纤维、弹力纤维和纤维软骨组成，各层纤维的方向彼此交错构成菱形，牢固地附着在上下软骨板和椎体骨缘上，可耐受各种压力，限制椎体之间的过度扭转和滑移活动，并能缓冲外力，吸收震荡。髓核是由胶原纤维、粘多糖和大量的水分所组成的半胶体，它被限制在纤维环和软骨板之间，随外力作用而改变形状和位置，并将外力平均传导到纤维环和软骨板上，使其对纤维环及软骨板的压迫降到最底，有效的保护了后两者。腰椎间盘在遭受外力作用或其本身退变后，引起纤维环破裂，破裂的纤维和髓核突向后方，压迫神经根、脊髓，导致放射性神经痛和神经功能障碍，称之腰椎间盘突出症或腰椎间盘纤维环破裂髓核脱出症。

可以哟