喝水的时候不要喝得很急，要小口小口地慢慢喝，这样才会解渴，至于鼻腔干燥？你最近有吃上火的东西吗？我有个朋友也试过这样，她把莲藕最头和最尾的部分切出来煮水喝，喝了之后就没事了，你也可以试试，如果还不行建议你去医院了
多喝水，注意减少糖的摄入。补充盐分
水土不服的症状吧
可能是感冒 发烧
吃些话梅泡盐水喝即可解渴。还有不懂可追问。
