刷机是用新的刷机包中程序代替现在的系统中的程序，如果频繁刷机，会影响系统硬件的性能和寿命。
建议学会常规的操作，优秀的软件，安全软件等等。
伤害是有的，怎么说呢，大个比方，假设手机是一张纸，那么刷机就像你用橡皮擦把这张纸上的字擦掉，然后再写
没什么损害~！但是有可能把手机刷死 到时候就麻烦了 只能救机 自己不会建议不要乱刷
用pc套件刷机对手机是没伤害的。用凤凰或者jaf有风险。所有可以说有点伤害。基本都是没事的。不用担心。
最大的危害是不小心吧小7刷成砖头~~~啦！
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