没有，调整好心态，所以心情很烦躁，你可以稍微的休息一下，
应该是不知道接下来自己该干什么，没有目标 或者想去做一件事总是想着不去做。当你全身心投入一件事情时就不会有这样的感觉了，比如看看自己喜欢的书，或者去思考一道题。
与饮食环境有关……
心情不好
有想不开的事缠着你?
