女人月经期间能吃红枣吗?

红枣有什么好处 红枣古称“木本粮食”，是营养价值很高的天然滋补食品。医圣张仲景的《伤寒论》和明朝李时珍的《本草纲目》中均有记载：红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑。“华佗的门生吴普也曾说：”枣主调和，益脾气，令人好颜色，没老气”。枣可谓“百果之冠。” 虽然经期吃红枣可以帮助女性调理月经，是个好东西，但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的，这里为大家介绍两种女性经期最好不要吃红枣，以免引起一些不良反应! 哪些女性经期不可以吃红枣 第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣 以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。 第二类水肿的女性经期不能吃红枣 一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。 结语：月经期间是女人最脆弱的时候，需要特别多的关心与呵护，如果你的亲人、朋友正处在这个阶段，那么不妨买些红枣让她吃吃，当然本文中提到的那两类人除外，关心身边的人是我们应该做的事!

您好，是可以吃的，本来女性月经时期失血比较多的，吃红枣是有助于补血的，月经期间注意多休息，保持心情愉快，注意不要吃凉食，注意卫生就可以了，祝您健康！！！！！

可以，红枣补血效果不说太好，建议你喝红糖水

病情分析：你好，月经期间是可以吃红枣的，这个没关系的，请不用担心。
指导意见：因为红枣具有补血的作用，对月经期间出血是有好处的，所以是可以吃的，希望你不要太担心。

可以吃红枣，补血。月经期间最好不要洗头和洗澡，如果要洗最好不要盆裕预防感染，洗头后可以用吹风机吹干避免感冒。月经期注意不要吃生冷食物，注意保暖，注意月经的护理预防感染，用透气好的卫生巾，用温水清洗外阴。