你是男生还是女生？男生的话就找个人帮忙监督一下女生的话就带发箍，挺有效的
很简单 你经常戴帽子可能你觉得好看 不过不戴帽子也很好看 关键在于发型
没事，我也男的，也天天戴帽子，上课戴帽子，因为太冷了，戴着帽子上课睡觉舒服，如果喜欢上戴帽子可是不好的，需要节制点，回到家就穿没帽子的衣服
把帽子锁起来。
慢慢改
