怎样辨别寒感和热感

因女儿身体虚弱，常感冒，每次感冒，我就会仔细阅读中医内科学里关于感冒的诊断，结果，我诊断不出。因为热感和寒感都会有相同的症状，咳嗽，流涕，发冷，头痛等。我也曾仔细注意鼻涕，看是清涕还是黄涕，结果有时一半青一半儿黄，有时不青不黄不浓不淡，有时流青涕咳黄痰，要了命了，这怎么分，而我又不会拿脉，只能分个快慢，浮沉，洪细，所以，每次感冒，必找医生，功夫不负有心人，通过我多年的观察和琢磨，我找出了十分简便分辨的方法。 方法很简单，看感冒发生的体位和顺序，如果你的感冒是先从背部开始的，先感觉背部发凉，脖子僵硬，后脑勺疼，二天后，又前面偏头疼，鼻塞， 咳嗽，咽部不适等，只要是背部开始的感冒，基本上可以断定是寒感，而这也是张仲景的《伤寒论》里的第一篇，太阳病，头项强痛而恶寒，主方是桂枝汤。如果拖延病情，会传化到阴，病的体位会转到前面，前面头痛，咽部不适，咳嗽有痰，还有可能影响脾胃，或造成泄泻，无力等一系列病症。 我有几招可以快速驱除寒感，1 ，搓澡，或者蒸桑拿，一定要把背部的毛孔搓开，搓到皮肤发红，背部发热，让皮肤呼吸。2 ，喝糯米香菜葱白粥，为什么要这样配，当人生病时，正气会奋起抗邪，此时，胃气最为虚弱，胃气就相当于弹药库，只有弹药库充足，才有可能打赢，所以要补充合适的弹药，补充糯米粥，可以补中益气，性质偏温，喝进胃里，补大于耗，用香菜的原因是香菜有暖胃散寒的作用，且香菜的香味有很强的上下串通的作用，有利于鼻窍和驱寒。葱白有散肺寒的作用。三者配合起来，暖胃散寒的作用就很强了。可以增强驱寒的力量，可以壮正气。煮的方法是，糯米先下锅，煮出米汤，再放香菜和葱白，再煮一分钟左右，用过滤器滤出米汤，给患者喝下，一到二小时后，再把滤后糯米香菜粥再加水再煮，再滤，可以反复进行三到四次。3膏药贴，我家常备膏药贴，真是个好东东，做完前面的事，建议在两肩井处各贴一贴，建议在后颈处贴一贴，建议在大椎处贴一贴，如果关节不舒服的，也建议在关节处贴一贴，或者睡觉时，把踝关节，腕关节包起来，很管用。4 ，药物选择，选择散寒颗粒类似的药物，里面有 桂枝，麻黄，白芷，荆芥等成份的药。喝对药，养对身，感冒很快就好。 如果你的感冒是先从前面开始的，先咽部不适，或扁桃体发炎，再鼻塞，头痛，等感冒症 状，你可以考虑是热感，选择的药物是双黄连和银翘片清热类的药物，饮食上以清淡为主，多喝汤， 或胡罗卜加红薯汤，多喝白米粥，菜汤里可略加藿香叶，勿食辛辣。 如果你的感冒 是浑身酸痛，一下热一下冷，有可能是流感，我对付过，方法就是用苍术蒸桑拿，蒸全身身体，蒸面部，用口和鼻交替呼吸，可以考虑的感冒药，小柴胡颗粒。 以上方法是我花了十几年的时间才找出的简易辨别感冒方法，只要用药寒热不错，哪怕不那么对症，都不会造成太大的伤害，我和家人均亲身体验过，愿帮助有缘人。