答:一、演讲前需要做的事情
(1)把演讲稿背熟;
(2)对着镜子讲三遍;
注意自己的眼神和姿态,通过对着镜子讲来调整;
(3)给自己的亲人和朋友讲一遍
熟悉稿子同时增加信心,还能听到真实的意见。
(4)不断的对自己说“我是最棒的,我一定能成功。”
二、演讲时要做的事情
(1)发音标准、吐字清晰
(2)语速正常、语调和谐
(3)姿态端正、眼神传情
(4)注意礼貌、态度谦虚
(演讲前后要给评委鞠躬等)
:怎样注意演讲服装 手势 眼神 等
答:(1)本人基本情况。如年龄、政治面貌、文化程度、家庭情况、工作简历、竞选条件(特长、能力、优缺点、政绩)等;
(2)竞选职位及理由;
(3)治村方案,包括三年任期工作目标及具体措施,为村民办哪些实事、好事;
(4)表明正确对待当选与落选的态度。每位候选人竞选演讲的内容要符合本村和本人的实际情况,实事求是,对自己的优点和成绩说得恰如其分,不夸大不缩小;对自己的缺点敢于正视,不掩饰,不推诿,征得选民的理解和支持。演讲时,只谈自己的情况和打算,不涉及他人,更不能攻击、贬低其他候选人或村民;要谦虚,不讲大话、空话、假话、不随意许愿。
候选人在回选民提出的问题时,应注意以下几点:
(1)回答问题要有礼貌,一般要给予正面答复,尤其对选民提出的比较尖锐的问题和与事实有出入的问题,必须保持冷静,本着有则改之,无则加勉的态度予以回答;
(2)回答问题,要摆事实,讲道理,以事实说服选民;
(3)回答问题不推诿,不回避,多做自我批评,善于缓解选民的情绪,避免与选民发生冲突或对立。对选民提出涉及违背国家法律、法规和有关政策,或者属于人身攻击、个人隐私,以及属于保守国家秘密范畴等有关内容的,候选人可不予回答。
1 面带微笑 掩饰紧张
2 提前站在讲台上适应一下气氛
3 演讲前喝一杯果汁,可以利嗓,使谈吐清晰流利,口齿不打结
4 演讲前不要吃含淀粉、糖类的事物,如香蕉、面包、巧克力。他们会粘住你的嗓子。
5 演讲前吃一个果冻,或喝一杯酸奶,因为酸奶和果冻中含有镇定剂,会让你不紧张。
6 提前几天搞好评委关系
1.何谓善用空间的演讲
所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
反之,如果主席位居会议桌之正中央,则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了,且有会议冗长不休的感觉?因此,让自己位居听众注意力容易汇集之处,不但能够提升听众对于演讲的关注,甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
2.演讲时的姿势如何
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨,不过一般而言仍有方便演讲的姿势,即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松,反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势,而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽,挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
3.演讲时的视线
在大众面前说话,亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然,并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此,你还是不可以漠视听众的眼光,避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间,来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘决,就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外,把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人,对巩固信心来进行演说也具有效果
想要演讲有激情首要做到三点,一是要有好的演讲稿,要有燃点,必须是自己认可并能够感同身受的;二是投入,演讲最忌讳把演讲稿当做别人的事来说,那是评论而非演讲,演讲一定是表达自己的观点并企图感染在座的人;三是视他人于无物,既然开始演讲就不要顾及其他了,不要在意现在的自己是否形象受损,不要过多的看观众的表情及动作,看了就会影响自己的思绪和正在抒发的情感,想想周围空无一物只把自己想说的一气呵成的有感情的说完就可以了。
指南针大本营的演讲课不错,有时间建议去听一下