慢支:1.戒烟是防治本病的重要措施,你要注意防寒.保暖,防治各种呼吸道感染。 2.要制定个康复锻炼计划,如慢跑快走,打太极拳等,提高机体抵抗力,每天进行缩唇呼吸和腹式呼吸,合理安排工作和生活。 3.促进排痰:进行有效的咳嗽,胸部叩击,湿化气道,体位引流,机械排痰等。