为什么我刚想到的东西下一秒就忘了?

你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。
意见建议：培养兴趣是提高记忆能力的关键。环境、情绪容易促进记忆，这一方法对成年人比较明显，一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力

瞬间忘记事情又称为失忆,失忆可以见于脑震荡导致的,病人可以出现逆行性遗忘,主要是脑震荡前后的事情,病人没有记录。经过头部CT核磁检查并没有阳性表现,大约休息2-3天后,病人的症状可以得到明显减轻。瞬间忘事、失忆还可以见于老年痴呆的患者,老年痴呆早期病人可以出现瞬间忘记事情,尤其以近期记忆为主。随着病情的进展、加重,病人还可以出现空间以及时间的认知功能减退,后期病人可以出现生活不能自理。瞬间忘记事情还可以见于部分血管性痴呆的病人,由于反复发生脑血管病,病人的海马功能受损就可以表现为瞬间忘事,也可以有幻觉等。

这是记忆力减退的原故你可以吃一些补脑的东西例如核桃

我也有过这样的情况,通常还会问自己:我刚才想什么来着?操,想不起来了....
或者有时候您需要的那个东西就拿在手上,您却在东找西找....切身体会....想起来蛮搞笑的....
我想应该很正常吧,相信你我是同一类人.此问题精神紧张所致.

没有关系，下次再会重现时就及时的用笔记下来了。