自游泳最快。游的时候要掌握好呼吸与划臂的比，一般是1:3即划三次呼吸一次，这样既能保证供氧又能保证动作。滑臂时双手要并拢，忌十指分开，否则水流会从指缝里流走，影响速度。同时打腿要有力，身体要平稳OK！
自由泳是人类最快的游泳姿势了
自由泳比较快的。蝶泳也可以，而且挺好看的。
仰泳
