不仅是力度的问题 主要的是你投球的时候手腕尽量放松 投球的弧度要高点 这样也比较省力 建议你尝试下
一 是准度不够二 是手腕。手臂没有力量·买个哑铃回家多练练就可以了
并不是你手力部够~~而是你的腰力不够，还有你起跳可能有点问题！！
肯定力气小了点！
