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怎样可以让肠道保持健康,顺畅?
怎样可以让肠道保持健康,顺畅?
2025-01-04 01:11:53
推荐回答（4个）
回答1：
多喝开水，多吃点蔬菜和瓜果，少吃辛辣、油腻的食物。
回答2：
养成喝白开水的习惯.水是最好的药
回答3：
多喝水;少吃肉
回答4：
多吃粗粮
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