在时间线上，在这个视频素材上，点右键---放大到适合屏幕大小。
此外，选中这个视频素材，点开特效控制面板，点开运动，把 比例 设置的大一些，也可以。
但以上方面，都会造成输出视频的模糊。 主要原因，是你在建项目时，选的分辨率，远远大于视频素材的分辨率，造成了这种情况。
建项目时，一定要依据视频素材的分辨率来建项目，并不是随便建一个，就可以的。它是相当重要的一步。
你的序列大小没好，你把项目里的视频素材，直接拉到新建项目那个按钮上松开，就可以了。
这是因为你的新建项目预设的画面大小和导入的视频不一样。你可以放大视频以填满画面，但是这样会导致模糊。建议你把项目的尺寸减少，最好是和视频差不多的宽度
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