怎么消除体内已积累的辐射？

下列方法可帮您及时清除体内毒素。
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> 1. 主动咳嗽法：
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> 自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害
> 肺脏， 又通过血液回圈而 < FONT color=blue size=4>" 株连" 全身。借助主动咳嗽
> 可以" 清扫 "肺脏。每天 到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，
> 然後主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出痰液。
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> 2. 饮水冲洗法：
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> 定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空
> 腹喝一杯温开水，有利於大便通畅以及毒素从尿液中排出。
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> 3. 运动出汗法：
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> 皮肤也是排泄毒素的途径，主要通过出汗的方式，让毒素随汗液排出体外。
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> 4. 巧用食物法：
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> ●常饮鲜果、鲜菜汁 ( 不经炒煮) ，鲜果、鲜菜汁是体内 "清洁剂 "，它们能排除体
> 内堆积的毒素和废物。
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> ●常吃海带，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质
> 随? P大号排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发
> 生率。
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> ●常喝绿豆汤，绿豆汤能辅助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。。

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质.

好想没有办法清除，据我所知，如果被大功率的卫星天线照射的话，一般要好多年后才会有异常！

一般绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
胡萝卜、花菜、西兰花、黑木耳这些都具是很好地效果。

薏米，豆芽，都能够防辐射。。