羽毛球运动是一项全身运动的项目,除了你的非持拍手外,全身的肌肉都得到了不同程度的锻炼,所以臀部痛应该不难理解的。
羽毛球是全身运动的活动。全身都会痛的,只能说你锻炼不够,打多几天就不会痛的了。。。
和肌腱有关系,休息几天就好了。打球之前要先热身