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打羽毛球和跳绳有助于长高吗？
打羽毛球和跳绳有助于长高吗？
2024-11-27 15:25:23
推荐回答（4个）
回答1：
准确的说没有，吃好点，多摄入蛋白质，氨基酸和钙质，家里人都不高可以尝试每天拔筋
回答2：
有的，适度运动有利身体发育
回答3：
运动有利于细胞生长
回答4：
据说是经常做跳跃运动会有助于长高，不过还要多吃一些含钙的食物！
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