如何减掉乳房上的肥肉我是男生

2024-12-12 21:56:09
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回答1:

只要每天坚持锻炼,可以做二十个俯卧体撑(做的越多效果越好)可以去掉胸部的脂肪,并且胸肌会变的结实起来哦!(本人常做的)