不是 飞机撑是腹部偏右边(前提你不是左撇子) 而三角撑 是腰。跨的连接处。和侧CHAIR是一个位置 是身体的侧面
不是一个在侧面一个在正面,三角撑是侧面肚子,飞机撑是正面肚子,都要多练啊,是基础
再斜一点吧,这个其实没有固定撑哪里,都是自己摸索出来的,哪里稳,哪里用力少点,这样才有乐趣.