这是你身体的气血能量下降,供血不足,大脑、四肢缺血缺氧造成的疾病症状。这时身体只好动用肝阴火然(消)供能来满足身体能量的需要,就造成了容易发火,气闷,头更晕。
原因是你平时晚上睡眠太晚,失去了身体补充气血能量的睡眠时间段,导致身体的气血能量下降,身体供血不足,器官才缺血缺氧。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么,身体的气血能量肯定下降,身体就会出现供血不足器官就会出现缺血缺氧,疾病症状也就产生。
你的问题解决方法,实际上很简单,靠自已晚上早睡,补充身体的气血能量,只有身体的气血能量补充上来,这些症状就立马消除,你试试看,不花钱,很管用。关键点是要做到晚上早睡!记住,每天晚上在这个时间段的70分钟睡眠,对身体的健康至关重要!
可能有稍微的气虚,不过只要你每天加强体育锻炼,按时休息,情况会越来越好的,还有身体不好的一种表现。别太担心,有时间查下血常规,要休息好
肝火旺,一发火就上攻到头,肝阳上亢了。