如果出于保健的目的可以两周或者一个月做一次。现实生活中,在拔火罐、刮痧后会留下印记的人几乎随处可见。比如说,经常看到有些发热患者的身上有一个个拔火罐或者刮痧的痕迹。发烧之后发现这些“痧”很重,所以就来医院了。看得出,有些人是以“痧”严不严重作为依据来判断病情的。事情真的如人们所说的那样,拔火罐时皮肤留下的黑紫色印记,是人体排出的毒素吗?拔火罐是用一些以罐为代表的、有杯口的工具,利用燃烧或者抽气所造成的罐内负压,使容器吸附于体表,以让人体内的“毒素”拔出来的一种治疗方法。由于罐内的负压,加上容器边缘的压迫作用,会造成皮肤局部软组织淤血。拔的时间越长,淤血就会越严重,甚至有的直接拔出了血(有的也叫血罐)。中医认为拔火罐有通活络、消肿、止痛、祛风寒、行气活血等作用。达到局部淤血变化的方法,其实还有很多种,包括常用的刮痧、抓痧、拍打等,都同样能够造成局部皮肤的黑紫色变化。
拔火罐与其认为是一种治病方法,不如认为是一种有心理安慰效益的替代性保健措施。拔火罐除了本身的安慰效益和促进局部血液循环的效果之外,还有一个比较重要的作用是:人在拔火罐的时候是处于相对的休息状态,这种休息对于某些疾病的愈合是非常重要的。人在生病的时候,由于脱水,血液可能会浓缩或带来其他的一些变化,拔火罐时留下的黑色印迹颜色可以不同,但不可能是因为体内的毒素过多而排出所致。黑色的程度用来宣传拔火罐的治疗效果,本身就具有是一种具有迷惑性的疗效宣传手段。
拔罐留罐时间是10到15分钟(在体内湿气很重的情况下,可适当减少时间,以免起水泡,但绝对不要超过15分钟)如果是当治疗用,那么可以隔天拔一次如果当保健用,那么一年拔两三次就够了(如果第一次罐印很黑的话,等那印子消掉后再拔一次,然后隔半年左右再拔一次就可以了)拔罐是可以排毒的,但是拔罐的时候它是有毒排毒,没毒排体内元气,所以拔多对身体不好,一年拔两三次就够了
根据个人的体质来决定。体质壮实的人等到拔罐后的印迹消失就可以再拔。一次五分钟左右。
一次宜十五分钟。。。一周宜拔一次
拔火罐能够活血、去风寒,对腰肌劳损有很好的治疗效果。虽然拔火罐效果好,但是也不能随便拔。必须得等罐印消失了才能拔第二次,一般是二十一天的间隔时间为最佳。