1个月只吃点蔬菜水果加上每天做运动可以瘦好多哦?

2025-01-06 02:05:35
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回答1:

嗯 是会瘦 ,但不能一点肉都不吃,要保持基本的身体营养跟上。运动时不因过猛,因天天坚持,相信会瘦哦。多吃热量低的蔬菜水果有益于减肥。加油