230问答网 > 我学习压力很大，每天都喜欢胡思乱想，害怕别人超过我，，别人努力又嫉妒。我一直心理压力都很大，很爱胡

我学习压力很大，每天都喜欢胡思乱想，害怕别人超过我，，别人努力又嫉妒。我一直心理压力都很大，很爱胡

2024-12-02 16:48:15

推荐回答（5个）

回答1：

我真的和你的情况一模一样，每天在下面别人会不会超过我，自己成绩还下降，嫉妒别人。

回答2：

害怕别人超过你是好事儿，别人努力又嫉妒就不好了。
喜欢学习时把外界的某种声音专注去听，变成一种噪声，然后心燥。问题就很严重了。不是谈心疏导就能解决问题的。需要专业的诊断和治疗了。
好在现在是暑假，正好去看心理医生。

回答3：

学习一下憨豆什么都是放松装态不要一再施加压力否则会精神崩溃相关专家研究表明人在放松装态下工作效率最高望采纳

回答4：

你现在是学生吧，你这种问题，我以前也遇到过，而且很严重，别听那些人瞎说，出现这种情况，主要是因为你的性格，我学生时期，不是专注外界的声音，而是关注眼前新出现的东西，若是眼前有新东西，我就完全无法静下心来，总是想啊想，什么也干不了。不过，我后来经过调整，已经恢复了。若是你想知道怎么调整，给我你的邮箱，有空我可以给你一点建议。

回答5：

别人努力，你就要更努力，如果人家真的超过你，下次、下下次你再赢回了就可以了，加油哦。