一般是因为人经过一整夜平躺睡觉,我们的血液已经习惯这个上下高度循环,而我们早上一起,上下高度差马上调节到最高,会暂时出现供血不足情况,所以人有点头晕。
这是你身体的气血能量不足,导致肝血不足,身体供血不足,大脑缺血缺氧造成的晕、视野模糊、立不稳等症状。
原因是平时晚上睡眠太晚,失去了身体补充气血能量的睡眠时间,导致身体的气血能量下降,身体供血不足,造成器官缺血缺氧。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡。如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么,身体的气血能量肯定下降(补少于耗),这时身体就出现供血不足,器官就出现缺血缺氧,其工作状态下降,疾病症状也就产生。大脑如果缺血缺氧,立马就出现头晕,肝缺血缺氧就出现视野模糊,眼前发黑等。
这个问题的解决方法很简单,采取晚上早睡,补充身体的气血能量,很快问题就解决。记住,莫把每天晚上12点前的70分钟睡眠时间丢掉了,保证身体有充足的气血能量供给,才是关键,身体才会健康。
头晕原因是很多:1.外邪袭人,邪循经脉上忧顶;2.肮脏功能失调、或肾精亏、或肝阳上亢、脾胃不足、气血亏虚脑失所养;3.痰湿中阻、痰湿上犯;4.瘀血内阻;5.血压偏低;6.颈椎病。六种原因分析是那一种再进行治疗解决问题。
临时处理方法:早晚起床时,先侧身一分钟,缓缓起床,动作要慢,先在床边坐二分钟,然后再起身,这样让身体有一个缓冲时间,就不会发生头晕现象。也就避免起身太快大脑缺血缺氧造成的头晕。
原因是你总体气血能量不足,体位的变化,造成血液供应不均衡。
建议按照健康四要素改善生活习惯:平和心态、充足睡眠、适量运动、合理膳食。
你好,根据你的描述,考虑应该是眩晕,美尼尔方面的问题,但也要排除血压方面的问题,平时注意休息,测个血压看看有无大的变化,及时对症处理。建议您去正规耳鼻喉医院做相关方面的检查,确诊后才能进行针对性的治疗。