酱油俗称豉油,主要由大豆,淀粉、小麦、食盐经过制油、发酵等程序酿制而成的。酱油的成分比较复杂,除食盐的成分外,还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料民分。以咸味为主,亦有鲜味、香味等。酱油一般有老抽和生抽两种:老抽较咸,用于提色;生抽用于提鲜。
生抽和老抽都是经过酿造发酵加工而成的酱油。
生抽颜色比较淡,呈红褐色,用来一般的烹调用的,吃起来味道较咸。
生抽用来调味,因颜色淡,故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多。
老抽酱油是在生抽酱油的基础上,把榨制的酱油再晒制2~3个月,经沉淀过滤即为老抽酱油。其产品质量比生抽酱油更加浓郁。
老抽是加入了焦糖色、颜色很深,呈棕褐色有光泽的,吃到嘴里后有种鲜美微甜的感觉。
老抽一般用来给食品着色用,比如做红烧等需要上色的菜时使用比较好。
白酱油即无色酱油,是西餐中常用的一种调料。白酱油是以黄豆和面粉为原料,经发酵成熟后提取而成。
辣酱油是一种高级调味品,不仅含有一般酱油的色、香、味,而且还具有促进食欲,助消化等优点,多用于西餐。
选择酱油时要看一下酱油的包装上有没有一个QS标志,这是酱油进入市场的准入标志;再看看酱油是酿造的还是配兑的,如果酱油没有标明是酿造还是配制,这个酱油就是不合格产品。最后要看标签上标明的是佐餐用还是烹调用,因为这两者的卫生指标是不同的,供佐餐用的酱油是可以直接入口,卫生指标较好,而烹调用的可不能直接入口了,只能用于烹调炒菜用。
可分为酿造酱油、配制酱油和化学酱油三类。无论从色、香、味还是营养价值来讲,依次排列为:酿造酱油、配制酱油、化学酱油。 按照口味及烹调用途来区分,酱油又分为以下几种: 生抽:就是黄豆酱油,用于炒菜时上色和提味,不适用于凉拌,需加热食用。 老抽:色红,味甜,主要用于红烧类菜肴的上色。 海鲜酱油:也叫虾油,是用海鱼虾提炼的,用于提味,多用于蘸料和凉拌菜中。 白酱油:淡黄色,用于提味,适合烹调蔬菜和淡色菜肴使用。 除此之外,现在市面上还出现了补铁酱油、补锌酱油、补钙酱油等“强化酱油”,如果身体中缺少这些元素也可以在做菜时放入些“强化酱油”。
酱油有两类分为酿造的和配制的,一般包装上都有注释的,酿造的好点
酱油属碱性类食物.红糖属酸性类食物
教你酱油的区别和用法