我说两点,不要盲目的相信,平时多喝水,可增强括约肌功能,可增强括约肌功能,还有一点就是不能久坐,维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g。纤维素有亲水性,能吸收水分,使食物残渣膨胀易推进；残渣能刺激肠蠕动,利于激发便意和排便反射,痔疮初中期症状,多坐浴,用英国诺菴舒, ,就可以了。很管用
