当你发觉自己得了“转行焦虑症”，你知道改如何治疗吗？
焦虑症 很重要一点在什么呢 放宽心态 别跟别人比 跟自个比 只要你今天的我 比昨天的我有一点进步 你就应该满足 以这个为标准 来要求自己 所以人生不满百 常怀千岁忧 没有那必要 光思虑不行动 那都甚于酒色 对你的侵害
可以想点开心的事，忘记不愉快的．和朋友聊聊天，解解闷．．．．．换一个环境试试
最有效最快速的方法是锻炼身体
我刚刚回复了一个帖子，也是我写的，http://zhidao.baidu.com/question/57418733.html
因为你和他差不多，你可以借鉴一下。
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