有没有懂心理学的，谁知道我这种情况算什么心理疾病！谁能开导开导我？

　　不需要担心太多哦，你清楚地知道你的亲人对你的好，可以看出你是一个孝顺的孩子。但是，孝顺不代表要患得患失，想来你外婆也是不会希望看到你现在的焦虑吧？你希望你的亲人活得长久，你的亲人也同样希望你活得长久，你现在最需要做的就是好好的陪着他们快快乐乐的生活着，死亡其实并不可怕，可怕的是你总是畏惧着他，总是担心他什么时候来
　　【死亡什么时候降临？】这个问题本身就没有意义，每个人都有自己害怕的东西，这是不可否认的。我自己也害怕黑暗，也害怕所谓的鬼魂，可是，睡一觉，第二天发现，其实并没有什么。
　　每个人对死亡的定义都有所不同，有些人认为死亡是很痛苦的，很可怕，令人不敢去想象；
　　有些人认为死亡是一种解脱，释然了，可以令他们期待。
　　所以说，在陪着你的亲人快快乐乐的生活之前，你要先端正好自己的心态，以一颗平常心去面对生活，你小时候也担忧过，对吧？可是你现在不是活的好好的吗？所以，放心吧，好好吃饭，好好工作，好好和你的亲人交流沟通，你就会发现其实这个世界很美好的。
　　
　　希望我的回答能对你有所帮助哦～

完整的生命是只有生还不行，那也得有死亡！
有人说上天只有两样东西最公平，一个是每人都有24小时，另一个是每个人都会死去！
生老病死乃是正常的现象，你真的多虑了。
你外婆的死也算是病死，无可后非，只是你们之间的感情太深！
庄子对于死的看法很好！
死是一件值得庆贺的事，到另外一个世界去逍遥，他的妻子死时，他先是哭泣，而后是鼓盆而歌！他还交代他的弟子，死后往野地一扔也就行了，以天地为棺椁，这样他便能真正的融入自然。

可是你在怕什么，死亡吗？就像每个人都要吃饭一样，到了时间，总会做的。这可以说是一件再平常不过的事情，你要想开。
也许是你外婆去世时对你的打击很大，你很喜欢你外婆吧。对于死亡，你要用平淡的心态去面对，每天都有人死去，每天也都有生命诞生。
既然你知道那是人力不可抗拒的，那你还想怎么办呢？与其整天担心这个担心那个，不如去做一些自己想做的事情，想一下如果你能赚很多钱，这样就能让你的亲人过上更好的日子，不是吗？
死亡真的不可怕，可怕的是你自己的心理，好好调整一下你的状态。22岁了，是该去奋斗的时候了。

如何消除恐惧的心理？
恐惧是人们正常的反应是一种避险本能。但是过头了就变成恐惧症就是不正常了。与陌生人交往出现脸红、出汗、口吃、拘谨不安、手足无措等紧张心理。另外，人体是恒温的，有一定的热量和比较充足的阳气；当恐惧时是人体和心理的阳刚之气不足，缺少热能和正面的心理所造成的。此外，造成心理紧张和恐惧的因素有哪些呢？
1、不了解社会和自然，科学知识欠缺造成的。在这个地球上，人是主宰一切的，是这个世界的真正主人。一切生命都惧怕人类。所以每个人都没有恐惧的必要，都是自己不健康的心理造成的。
2、积极学习科学文化知识，揭示自然现象的秘密和道理，提高自己的心理素质。
3、敢于大胆实践，勇于接触人们，在实践中磨练，在接触中提高。
4、增强信心，不怕失败，失败是成功之母，信心有无穷力量。万事开头难，要有天不怕地不怕的勇气。勇气就是力量、就是成功。
5、自我心理暗示，在每天早晨说几遍：我最有信心，我能做好一切事情，我顶天立地，我不怕一切，我能战胜一切……
6、在接触人们，做事之前，放松身心，调整心态，心平气和。
7、转移注意力。从恐惧对象转移到其他方面去。
8、多与亲人、朋友、同学……交往，增进了解，加深情感。
9、多见阳光，在大庭广众面前表现自己、展示自己、提高自己。
10、锻炼身体，增强体质。增加阳气和正面能量。
11、夜间点上蜡烛或一炷香，可以避邪气。
12、多帮助别人，多一些爱心；少一点嫉恨和宽容，也可以抵消负面的心理，增加正面的能量和心理素质。

你很幸运啦
遇见了我
这么说吧
你的这些病症说明你是一个心中有爱的人
善良的人
所以我愿意帮你、
不过最好病可与可以好
那要靠你自己
不过我相信你会好的
因为你已经意识到自己有问题了
意思到自己的恐惧了
这很不错
有的=心理有问题的人都不知道自己心理有问题
那么我可不可以再问问你
你外婆
或者你家信教或者去寺庙的人多吗？
你有去过吗？
这对接下来的治疗很重要
希望你可以回答

总是会思考死亡后的世界是因为人有灵魂，灵魂是不会灭亡消失的。而害怕死亡是因为人的肉体死之后灵魂会受到审判，决定灵魂是去天堂还是地狱。你是拥有上帝形象的存在（上帝是创造者，是一个灵的存在，人的眼睛看不见。但人是按着他的形象造的，所以人有灵魂，人的肉体是暂时的，但会渴慕永远，人的良心上刻印了神立下的公义，所以人知善恶），但是你生来就不认识他，因我们的祖先背叛了神，被撒旦掌管了命运，于是每一个人生来就有命运，生命临到不绝的问题和痛苦，明知道是错的事却怎么挣扎也胜不过，人成了罪的奴仆，活着恐惧里面，并且就像你的提问一样，没有死亡和生命的答案。根本原因就是我们完全不认识创造我们的那一位，与他的祝福隔绝，灵魂变得虚空，人生被魔鬼和罪支配。这位唯一的上帝，给了人唯一能够得救的道路，就是他亲自来遇见我们，并且让遇见他的人永远与他同在，死之后也去天国。神通过圣灵在童贞女玛利亚身上做工，借她的母腹生下耶稣（因他压根就不是男人女人结合生下的孩子，而是就没有人类祖先的罪和命运），来上十字架，成为基督，以他无罪的生命代替人一切的罪、命运、地狱而死并复活。叫一切信基督名字的人就可以得救，可以遇见创造我们的那一位，成为他的儿女，并且有永生。 你的恐惧其实不是病，而是你开始思考人必须面对的问题后的正常反应，你也很诚实。 请带着你的问题真心寻求一下上帝的救恩吧，只有在基督里面，你的心才能得到真正的平安:)