楼主不要大意，应该请假到医院检查。
我不是医生，但是根据你晚上睡觉平卧时血压高，而白天坐立时血压低，睡觉时头晕，推测你是颈椎有毛病，可能颈椎错位压迫颈动脉造成血压升高。颈椎病的外在症状有很多种，不一定就是脖子酸疼等症状。如果你觉得症状基本符合的话，你可去骨科看颈椎，拍片子确认。
血压升高的诱因很多，所以你要根据自己的年龄，结合自己一直的身体状况，比如推断心脏是否感觉正常，以及血脂是否高，是否很肥胖等，自己先做个大致判断。也不要惊慌，估计问题不大。
用点降压药吧，最好看看医生吧，血压高比较危险啊，药都比较便宜的，
高血压 自己注意吧
不过是不是服用了什么减肥药物?
感觉是应激性高血压 最近有什么其他特别的事情吗?
不要吃降压药
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