蒙牛纯牛奶天天喝好吗?

　　可以，喝纯牛奶具有很多功效：
　　好处一：防皱
　　把60克的草莓充分捣烂，然后用纱布过滤掉草莓渣取汁，往草莓汁中倒入一杯新鲜的纯牛奶，将它们充分摇匀之后就可以擦拭到脸部肌肤，并配合适当的按摩。大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。据说，这种美容护肤方法是瑞士保养肌肤古秘方之一哟，有清洁肌肤、滋养肌肤、收敛毛孔，同时还能够有效的防止皱纹滋生。
　　好处二：滋润肌肤
　　准备好一汤匙的纯牛奶、适量的橄榄油、少许面粉。将它们充分搅拌在一起，搅拌好之后就可以敷在脸上了，大概20分钟之后就可以用温水冲洗干净了。这款面膜对肌肤有很好的滋润功效，能让肌肤非常的柔软细滑。
　　好处三：美白肌肤
　　把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中，等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。建议大家每星期敷1-2次，这样坚持下去是能够去除暗沉，美白肌肤的哟，让你的肌肤如牛奶一样白皙光滑

蒙牛纯牛奶，每天喝点纯牛奶，坚持一个月后，身体会有哪些变化

呵呵，听说抽烟喝酒死人的，还真没听说过喝牛奶死人的！
哥今年28了，出门别人都说哥像20岁，自打喝牛从没感冒过，一天喝一袋，也不要长喝，根据自己个人体质。

有个简单的方法，不管是什么品牌的奶，你去看看配方，是什么成分，奶的成分含量是多少，蛋白质的含量是多少。人工添加的东西太多，不建议天天喝这种，你可以去购买点奶粉自己冲泡，最好的是喝鲜奶。
请记住，这些包装的奶类产品，其实其中的奶含量是很低的，而且添加大量的添加剂，自己多注意点，多喝对身体没有太大的好处。

牛奶喝喝是好的，但是国内的奶，少喝为妙啊