日常的保健就是吃一些黑色的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等。药物的话，传统的中药有六味和知柏比较知名，但这些吃了效果都不太好，我吃过一两年感觉效果不太明显。后来在网上找到了八子，看着是国药准字就想买来吃吃看。
但这药官网价格确实有点高，我是在其它正规店铺买的，省下不少钱。吃了一瓶之后就有点效果（不是很明显，中药不像伟哥讲究循序渐进），但坚持吃了一个疗程人的精气神儿就好了很多，接下来我再坚持吃了两个疗程，到现在肾功能基本上恢复正常，精神也特好，感觉一下子就变年轻了！
还有就是建议你平时也要注意保健，药物不是万能的，平时注意合理饮食、适量锻炼、充足睡眠。再加上吃这个药就能事半功倍，不久就能像我一样恢复年轻活力！
六味地黄丸 开始并不是补肾的 而是明代治疗 五迟 研究的 就是什么说话迟走路迟之类的 医生开药就算了 自己开药或许越吃越虚
是你身体的问题 因为六味地黄丸只有在单纯肾阴虚才对症
药引起的可能不大，是不是有其他的原因。
应该是心理作用。。。
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