最多三个月，否则食物变质了，就不能吃了，对身体不好的，其他食物也是一样，还有解冻的食物就不要再放回去冻了，不好，建议放冷冻食物如肉类，最好是冻之前切成小块冻，每次取一块出来就好，。
放多久不清楚几天是放过不过煮的时候要多煮一会
先冻透，在装入食品袋扎紧，放上三个月没问题，煮时要等水开后，在从冰箱中取出，我经常这样做
