我是不是不够大度？

断人不断路。
首先你身为男人。这些不是事的事。你应该大度一些
只要没有触犯原则性的问题。咱就多一把手多一句话能怎么。既然事情已经这样了。那么以后就要多留心少说话。
老话说的话。病从口入，祸从口出
自己做好自己的本职工作干好该干的。这样没有人说如何如何

切忌不要嘴不值钱

这种事不要理了，那女的也真不够意思
可能其中有误会，找机会说清楚了。
这种人不交往也罢 呵呵

这女的也太不地道了吧？最瞧不起这种给老板打报告的家伙 特别是恶人先告状的。

如果他们真是有事情，帮忙没有什么不好，现在看来是把你当冤大头了，长期下去 你还受的了吗？
绝对不是你的问题。不用自责。

问题是，这个男同事和女同事和你关系怎么样？特别是工作上面 会不会有冲突，比如你们工作有内容连接 他们容易给你下绊子之类的。
如果不用担心的话，那下次他们要你留下，你就说你也有事情 不能留，找个长期理由 推过去（不要用公司制度了 这招不长久）。

如果他们在会上面恶人先告状的话，当然要让你老板了解真相了，当然方法委婉一点。

如果他们经常说有事找你帮忙,那你可以:
跟你上司说，不要说得太直白，你可以说，他们经常有事要先走，不知道他们最近是不是家里发生了什么事……
他们不在时（接近关门时间），打电话给你上司，问：他们不在是不是有什么特殊工作要做，所以提早走了……
我相信你上司不是笨蛋，肯定明白；
反正别人都打你小报告，你也只是回敬而已。