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跆拳道比赛规则
跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性,道德教育第一,运动技巧第二。此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。一方面,跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪,面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。另一方面,规则要求运动员身上、头上戴护具,并建议在道服内腹股沟、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。作为平衡的一部分,手和脚对于进攻和防守而言同等重要。
竞赛
比赛场地
比赛场地为12m*12m的水平的、无障碍物、正方形场地。比赛场地应为有弹性的垫子。图中红色及蓝色区域均为比赛区,宽为1m的红色区域为警告区用以提醒运动员不要越出边界线。图中黑色的为裁判席,距离比赛场地边界0.5m;黄色的为教练席,距离比赛场地边界1m。此外,场上还有一名主裁判,比赛开始时站在场地中心向第三边界线1.5m的位置,比赛过程中始终与运动员保持三角形站位。(比赛场地边界线外还应有1—2米的安全区)
跆拳道比赛包括两方--"Chung"(蓝)和"Hong"(红),双方以脚踢击打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。比赛分三个回合,每回合三分钟,两回合之间休息1分钟。选手可通过下述方法获胜:将对方击出场外,得分最高,使对手被罚分达到4分,或对手被剥夺比赛资格。
比赛开始前,裁判分别发出"cha-ryeot"和"kyeong-rye"指令后,双方立正并相互鞠躬,然后裁判喊"Shi-jak"!宣布比赛开始。
得分
每个合理的攻击将得分,下述为合理的攻击:
a.击打对手的得分部位,除了头外,得分部位包括腹部及身体两侧,这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。
b.用规则允许的身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。
若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录,则得分有效。
犯规
跆拳道犯规分两种:Kyong-go和gam-jeom。
最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分,但是奇数警告不计入总分。
判Kyong-go的犯规行为:
1、 转身背向对手逃避进攻;
2、 倒地;
3、 回避比赛;
4、 抓、搂、抱或推对手;
5、 攻击腰以下部位;
6、 伪装受伤;
7、 用膝部顶撞对手;
8、 用手攻击对手面部;
9、 越出边界;
10、 教练员、运动员不良行为。
另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。
判gam-jeom的犯规行为:
1、 攻击倒地对手;
2、 主裁判发出kal-yeo或ke-man口令后攻击对手;
3、 抓住对手进攻的脚将其摔倒或用手推对手;
4、 故意用手攻击对手面部;
5、 教练员或运动员打断比赛进程;
6、 教练员或运动员过激言行影响比赛或做出违反体育道德行为。
击倒
选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始10秒的读秒。在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。
一旦出现击倒,则裁判喊"kal-yeo"意为"暂停",指示另一方退后,裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛,他或她必须等待裁判继续读秒至8或"yeo-dul",然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛,则另一方以击倒获胜。
获胜方式
1、 击倒胜
运动员被合法技术击倒后,主裁判读秒到8时运动员仍不能表示再战,读秒到10时,主裁判宣布比赛结果。主裁判判断运动员不可能继续比赛时,可在10秒内宣布比赛结果。
2、优势胜
在除了决赛以外的其他比赛若以平局结束,则分数高的一方获胜。若双方仍旧平分秋色,则由裁判根据比赛中双方表现的主动性来决定在三回合各三分钟的比赛中哪一方占优。若为争夺金牌的决赛,则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量,率先得分者获胜,若无人得分,则裁判判定通过判断谁在该回合中占优而决定最后的胜方。
3、裁判员终止比赛胜
4、弃权胜
5、失去资格胜
6、主裁判判罚犯规胜
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