安利纽崔莱天然B族维生素片 与普通维生素B最大的区别在于他是天然的 而且他是全面的补充B族维生素 含量是人体正常的日常摄取量
懂营养的朋友都应该知道补充维生素B 最好是补充B族维生素·因为B族维生素有互助的作用 如果只单单补充一种 效果绝对没有全面补充好·
简单的说 B族维生素是食物的催化剂·帮助消化、分解食物~
比如说 B1 对于维持正常的食欲、胃肠蠕动和消化液分泌起重要作用。
缺乏B1 早期可有疲倦、烦躁、头痛、食欲不振、便秘及工作能力下降等表现。
B2 是机体许多辅酶的重要组成成分,这些辅酶与特定的蛋白质结合,形成黄素蛋白,参与组织呼吸及氧化还原过程,对维持正常的物质代谢和能量代谢有重要作用 缺乏时可以引起口角炎、舌炎、角膜毛细血管增生等 长期缺乏可使儿童生长发育迟缓。
烟酸 有维护皮肤和神经系统正常的功能,并有降低血胆固醇和扩张血管的作用。缺乏是可出现癞皮病,典型症状有皮炎、腹泻和痴呆。
纽崔莱天然B族维生素片是一种非常好的营养补充品。这款产品含有多种B族维生素,可以满足人体对于B族维生素的需求。B族维生素在人体代谢过程中起着重要的作用,能够提供能量、调节神经系统、促进新陈代谢等。纽崔莱天然B族维生素片不仅提供了多种B族维生素,还采用了天然原料制成,更加安全可靠。
纽崔莱天然B族维生素片中包含的多种B族维生素可以给人体提供丰富的营养。B族维生素是水溶性维生素,不容易在体内积累,因此需要我们经常摄入。这款产品中含有维生素B1、B2、B6、B12等多种维生素成分,可以满足人体对于这些维生素的需求。
纽崔莱天然B族维生素片采用了天然原料制成,更加安全可靠。我们知道,许多营养补充品市场上添加了大量化学合成物质,可能会对身体健康造成潜在的威胁。而纽崔莱天然B族维生素片选择了天然原料,不含任何人工添加剂和化学合成物质,更加符合我们对于健康的追求。
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楼上的回答比较全面。安利纽崔莱的确是很好的。效果很不错,我们家都在吃。
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纽崔莱天然B族维生素片是一种非常好的补充剂。它含有多种B族维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等,这些维生素在身体的正常运作中起着重要的作用。
纽崔莱天然B族维生素片可以促进能量代谢。B族维生素参与身体能量的产生和利用过程,可以提供给身体所需的能量。如果缺乏这些维生素,人们会感到疲倦和无精打采。所以,每天适当补充纽崔莱天然B族维生素片,可以增加身体的活力和精力。
纽崔莱天然B族维生素片对皮肤健康也很有益处。维生素B2有助于保持皮肤的健康和光泽,减少皮肤出油和痘痘问题。而维生素B6则可以帮助调节皮脂分泌,减少痘痘的产生。因此,长期服用纽崔莱天然B族维生素片可以改善皮肤的问题,使皮肤更加清爽和健康。
纽崔莱天然B族维生素片还对心血管健康有积极的影响。维生素B1和维生素B12可以帮助促进心脏的正常功能,降低心脏病和中风的风险。这些维生素可以增强心脏肌肉的收缩能力,保持心脏的稳定工作。因此,定期服用纽崔莱天然B族维生素片有助于预防心血管疾病。
纽崔莱天然B族维生素片是一种安全可靠的产品。它采用了天然成分制成,不含任何人工添加剂和化学物质。因此,服用纽崔莱天然B族维生素片不会对身体造成负担或产生任何副作用。这款产品价格实惠,非常适合大众消费者。
纽崔莱天然B族维生素片是一种非常好的保健品。它具有促进能量代谢、改善皮肤健康、维护心血管健康等多种好处。它的安全性和价格也是非常优越的。因此,我强烈推荐使用纽崔莱天然B族维生素片来提升身体健康和美丽。相信你会对它的效果感到满意。
维生素B1 硫胺
维生素B2 核黄素 维生素G
维生素B3 烟酸 维生素PP、烟碱酸、尼古丁酸
维生素B5 泛酸 遍多酸
维生素B6 吡哆醇类 包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺
维生素B7 生物素 维生素H、辅酶R
维生素B9 蝶酰谷氨酸 叶酸、维生素M、叶精
维生素B12 钴胺素 氰钴胺、辅酶B12
此外,还有维生素B族的胆碱和肌醇通常也归为人类必需维生素
其他维生素B
还有一些物质也被称为维生素B,但是请注意它们有些是以上人类必需维生素的别称,有些不是人类必需维生素,甚至不是营养物质:
俗称 化学名 说明
维生素B4 腺嘌呤
维生素B7* 异丁苯丙酸 商品名“布洛芬”,经常被称为维生素I
维生素B8 腺嘌呤核苷酸
维生素B10 通常为叶酸和其他维生素B的混合物,也被称为维生素R
维生素B11 水杨酸 也被称为维生素S
维生素B13 通常为叶酸或乳清酸(4-羟基尿嘧啶)
维生素B14 维生素B10和维生素B11的混合物
维生素B15 泛配子酸 被称为潘氨酸
维生素B16
维生素B17 苦杏仁苷 或被称为扁桃苷、苦杏仁甙
维生素B22 被称为是芦荟提取物中的一种成分
维生素B-c 维生素B9的别称
维生素B-h 环己六醇 肌醇的别称
维生素B-t 三甲基羟基丁酰甜菜碱 肉毒碱的别称
维生素B-w 生物素的别称
维生素B-x 对氨基苯甲酸
维生素B族的主要食物来源比较相近,主要有酵母、谷物、动物肝脏等。
维生素B族的作用
维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。B族是所有人体组织比不可少的营养素,是食物释放能量的关键。全是辅酶,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,因此被列为一个家族。
所有的维生素B必须同时发挥作用,称为VB的融合作用。单独摄入某种VB,由于细胞的活动增加,从而使对其它VB的需求跟着增加,所以各种VB的作用是相辅相成的,所谓“木桶原理”。罗杰.威廉博士指出,所有细胞对VB的需求完全相同。
维生素B大家族最经常的成员有B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B11(叶酸)B12(钴胺素)。它们的作用分述如下。
1.是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供,所以最易受累。VB充足,则神经细胞能量充沛,可以缓解忧虑、紧张,增加对噪音等的承受力;反之,导致应对压力的能力衰退,甚至引发神经炎。
心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量,蠕动无力,消化功能减弱,且产生便秘。
严重时引发脚气病。它的演化过程是:体虚—疲倦—烦躁、情绪低落—便秘—神经炎—心痛—心衰—水肿。1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病,主要是因为缺乏维生素B1,所以B1也叫做抗脚气病维生素。
2.和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。维持和改善上皮组织,如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素,也就是B2。
3.脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮,补充维生素B有很好的效果。
4.缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良,造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。
5.B3在体内构成脱氢酶的辅酶,在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用,严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变,叫做癞皮病,也叫三D症,表现为皮炎、腹泻和痴呆。
6.帮助身体组织利用氧气,促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量,祛除或改善头皮屑。
7.解除酒精和尼古丁等毒素,舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。
8.B11、B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成,引起DNA合成障碍。最终导致红细胞的细胞核不成熟,生成无效性红细胞,这就是巨幼细胞性贫血。
9.如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管畸形,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。
10、B族维生素(主要是维生素B2)具有一种特殊的气味,是蚊子最讨厌的维生素,因而具有一定程度的驱蚊效果。
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。