内环高架堵车一般早上7:30开始到9:30左右比较拥堵 下午是4:30到7:00比较拥堵 因为下班高峰期。如果这个时间段,推荐地铁,不堵车,但是地铁里边人多,相对挤一些,如果你不介意的话,地铁绝对好一点中午这段时间不算拥堵,上海南站到世博园(浦东)的话,大概30分钟