多吃豆制类，为长高。平时饮食均衡，加上饭后散步，偶尔运动运动，都可以的。 不用特意去学打篮球的。还有，游泳是减肥和锻炼身体的很好的方式。学游泳的 很多是吧。
台州学院是个好地方
其实 我倒是不怎么建议女生打球长高 因为有风险的 容易受伤 我建议你还是跳绳吧 这个有用的 打篮球的话 也就是个辅助 再说打篮球不会一直在跳跃啊 所以很多人以为打篮球可以迅速增高 其实我想是不对的 因为你不跳怎么增高
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