刚开始练字练什么体?

我的经验是：首先必须使他们完全忘掉以前的字体，从零开始，从最基本的点划练起。然后再练结构。对钢笔字来说，最重要的是结构问题，结体的好坏直接影响着字的美观。所以要写好钢笔字结体最重要。但现在有一个很不好解决的问题，就是很难把以前的字体忘掉，在临帖过程中常常把旧习惯带入新字体。要改变这种状况，最好的办法首先是选择与自己以前的字体载然不同的正楷字进行摹写。练正楷是为了正形，练上一两个星期或更长的时间，就可以正形。当形正了以后，也应选择与本人原字体截然不同的，并且是自己认为美观的行书字帖进行临摹。如以前的字体拘谨则选择奔放的字帖；如字体散漫则选择严谨的字帖；如字体呆板则选择潇洒的字帖；如字体软滑则选择坚挺的字帖，若字体臃肿则选择清秀的字帖...这样练上二到三个月，就可以学会新的字体。在学习中常常遇到这样的问题，在刚开始几天进步还快，但过一个时期反到觉得越写越差，这是正常现象。这时要沉住气，继续练下去，再经过一段时间的努力，就能走出困境而上轨道。临摹的目的是将以前的字忘掉，将字帖上的字记住，加以应用。在这以后，就要安排字与字，行与行之间的关系，也就是所谓的章法布白。对一般只想把字写得好看些，而不想在这方面有所成就的人来说，能做到以上所说的就足够了。这是我在学习中得到的经验，也曾将这些经验介绍给别人，效果都不错。

如果想在钢笔书法艺术上有所成就，那就不是一朝一夕所能达到的。不仅必须借鉴毛笔书法的用笔、结体、章法、气韵等等，还必须充分发挥钢笔所固有的特点。只有这样，才能繁荣钢笔书法艺术，才能使她具有强大而永久的生命力。否则，钢笔书法只能是毛笔书法的附庸，不能有所发展、有所创新，也就不会有强大、永久的生命力。

练书法还是硬笔钢笔字都是有区别的，
入门需临摹楷书即可。

不知道你说的是硬笔还是毛笔。

第一，如果是练硬笔书法，时间跨度比较长，因为写字的习惯是从小养成的，改成正确的写字方法，需要长时间的练习。关键就是持之以恒。
第二，毛笔书法，对提高硬笔有很大帮助，他是用另一种新形式，帮你重新认识汉字结构，对改正不正确的写字习惯有很大帮助。
硬笔写的好，不一定会毛笔，但毛笔写的好，一定有一笔好的硬笔字！

没有特别快的捷径，关键是要长时间练习，你想想你现在的字你写了多少年，想立刻改过来，还是要长时间的练习！

祝你成功练一手好字！！坚持，努力！！

刚开始应该临摹,谁都不没什么差别的