黑豆不小心泡的发芽了,还能煮来吃吗??

2025-01-28 10:04:52
推荐回答(4个)
回答1:

  可以吃的。把黑皮去掉,就可以吃了,和黄豆的吃法一样。
  黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。又名橹豆、黑大豆等,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性,外皮黑,里面黄色或绿色。黑豆性喜温暖,耐高温,生育适温18~30度,播种法繁殖以颗粒大而饱满、色泽乌黑发亮者为佳。
  根据中国科学家的一项研究发现,黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状。
  黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。

回答2:

可以啊,其实黑豆和黄豆一样,要是黑豆发了芽,把黑皮去掉,就可以吃了,和黄豆的吃法一样。

回答3:

没有毒,而且很好吃。如果芽大些就和黄豆芽、绿豆芽的做法一样就可以了。芽很小很小的话,不要再泡在水里,把水倒出,用湿布盖在豆豆上等芽长的大些,口感才好,千万不要晒。

回答4:

不能