乳糖不耐受。很多中国人都是这样的。你应该先喝白开水,早晨的第一杯水只能喝白开水,不然对胃不好的。
早上起来最好先喝一杯温开水,不要喝凉的。空腹时不宜饮用牛奶,应搭配淀粉质食品同时食用。也许你的身体有其它原因,与喝牛奶无关。
恩,有专家说过如果空腹喝牛奶会因为纯度太高从而引发尿路结石,建意先吃东西后喝奶,
空腹不能喝牛奶的应该先吃点面包,包子等你再喝奶就不会难受了