で不知道能不能帮到你!一些颈椎病患者在日常生活中应避免做颈部过伸过屈活动,如脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。你最好去医院检查下在对症治疗,这样才能达到最佳的治疗效果哟!!!你要抓紧时间啊,不要耽误病情啊!!!