我突然对任何事物都失去了兴趣？？？

你才31岁就有这种感觉拉，我现在17岁就有重感觉了，那时候看什么都没劲，看什么都好像都是灰色的，我那时的状况持续了一个星期，最终是自己想开了才解放了出来，不然现在我都还是那样......
去静一静，因为这正是你需要的，但是你不能去静，因为你会被自己的没劲给吞噬掉，这样你就不能再看到以前乐观向上，积极的你了。
1.出去做户外运动来增强自己的兴奋细胞，顺便增强自己的体格和体魄~
2.好好工作吧，怀着一颗快乐之心，让你的眼球中看到每件事物的彩色~
3.为四川的民众们祈祷，向他们学习，因为他们也没放弃过，他们的信念很坚强。他们的困苦足以让他们自己想到死多少次，还有以后惨淡的人生路他们自己应该怎么走下去，你说，这时的他们还不够惨淡和看什么事物都没劲吗？所以，正在健康生活的自己还不应该星形吗？
加油！相信自己可以做到！

建议您休息一段时间再重新开始。多出去走走，找点轻松的，不费心力的事情做。
主要还是自己调整，实在调整不来就去和心理医生聊聊天。这种状态持续时间长了就不好了，容易变成心理疾病。

自己征服自己，多做些自己能做得到的事情！~~

出现这样的状况第一应是家庭的因素,
建议和家人一起出去散散心比较有利.

还是自己调节一下,想着找点事做.