主板：微星g31tm p21 CPU： E5300 超频

我是amd平台，直接从1.6超到2.12左右，因为我是闪龙 所以没办法调倍频，也没办法调电压（这是跟cpu有关系的），我的cpu是个垃圾，但是我只是举个例子而已
intel平台下，最好的办法是调高外频，降低倍频，这样外频就可以能得到长足的调高，而不需要增加电压（电压和核心频率即主频有关系），如果调高了外频，那么就需要和内存进行异步调整，比如原来外频是200，那么ddr2 800 的也是200，如果外频354，ddr2 的频率上不了这么高了，这时就是cpu和内存在异步工作，如果你要极限的提高主频，那么就增加电压，0.01V或者0.1V提高（要看主板的设计），提高电压，同时带来散热的问题，注意好机箱散热，因为不光是cpu热量上升了，北桥的芯片也会因为超频而发热，同时在超频时候，注意显卡插槽的电压和频率

超2.9G就可以了，再高系统点不亮的！E5300 主频是2.6GHz你一开始就来个3.5牛人啊要慢慢尝试，默认电压下，倍频是不能拉的，英特尔出厂就把倍频锁了，要超只能把外频拉高原来是200拉到220MHz就好了，F10.Y.确定，再高进不了的。嘿嘿测试下性能是不是提高了点，功耗上cpu温度也会升几度，问题不太