学心理学的人都知道一句话，“从很小的故事反应出大的人生道理”这就是心理学最简单的道理。 还有一句话，“纸上得来终觉浅，须知此事要躬行”。
最大的特点就是，了解自己，控制情绪并保持理智，以及缓解压力跟抒发情感等等
