1.pr在需要的画面延长处点击剃刀工具，裁切视频为两段。
2.移动视频指针过1帧，再点击剃刀工具裁切。
3.将最后一段视频往后拉一点，右键裁切出来的那一帧，选择速度/持续时间。
4.在弹出框设定停顿时间。
5.视频停顿处那一帧变得长了，然后将最后一段视频接上来就可以了。
刚好学过这些内容，希望帮上你！ 把你想要的画面的入点找好，按快捷键CTRL加K（剃刀功能），把播放指针放到你想要的出点位置，按快捷键CTRL加K，然后在你需要静止的视频画面上单击右键，选择帧定格，然后勾选定格在，选择入点，画面静止就做好了。如果你想加入字幕，选择字幕选项，在弹出的菜单中选择新建字幕，然后选择静态字幕，进入字幕框后，选择字幕工具框中的 “T”文字工具，然后单击画面输入你想要的 文字，完成后关闭字幕框，关闭后你输入的字幕自动保存在你的项目窗口中，然后拖动刚才编辑的字幕到时间线窗口，并与静止的画面对齐。
最简单的方法是你右键，把播放速度100%改成你想要的效果、
你可以对这个画面截图，再把它导进来插进去，一般是5秒静帧。
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