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我一个同学12岁女生158厘米115斤肚子上一圈肥肉肚子上摸不到肌肉全是肥肉让我问一下胖不胖怎么减？
我一个同学12岁女生158厘米115斤肚子上一圈肥肉肚子上摸不到肌肉全是肥肉让我问一下胖不胖怎么减？
2024-12-16 14:54:40
推荐回答（2个）
回答1：
158高115斤并不是很胖，没有肌肉是因为经常坐着运动太少，适当的锻炼身体，增加每天的活动量
回答2：
运动减肥，注意营养过剩，
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