酒量是天生的，还是练出来的？

一、酒量大小和先天基因有关

酒量大小和基因有关，说的通俗点就是天生的，这也是很多人普遍接受的一个说法，为什么和基因有关呢?首先需要了解下酒精在我们身体内的代谢过程：酒精在进入人体之后会被一种由人体生产的乙醛脱氢酶催化，乙醛脱氢酶是其中最重要的一个因素，它负责将乙醇氧化后的乙醛催化转变为无害的乙酸。

这遗传基因部分，也是酒量问题的核心。我们改变不了基因，所以在很大程度上说酒量是天生的，但是不能喝酒的朋友可能因为长期喝酒好像有所增长，其实都是一种"假象"，对身体的影响一点也不会少的！



二、酒量和情绪心境有关

如果单纯的来说酒量就是由基因决定的，这是不科学的，也是非常武断的，一个人的酒量会受到环境情绪等诸多心里因素影响。

酒精在进入人体之后会使大脑组织收缩，使我们变得更加情绪化，有的甚至会喜怒无常，这个时候我们的情绪和心境会对酒精摄入量产生影响：心情好的时候可以超常发挥，心情不好的时候一杯就倒！



三、酒量与肠胃的关系

酒精的化学成分是乙醇，人们饮酒后，乙醇首先在胃内储留，与胃十二指肠黏膜直接接触。酒精在消化道各部位的吸收与粘膜的表面积和通透性有关，小肠最快，其次为胃(约25%)，再次为大肠，口腔和食管粘膜最慢。

饮酒后消化道内酒精存留的多少与饮酒量、饮酒速度以及酒的种类和身体排泄的能力等多种因素密切相关，饮酒后酒精一般在1～2小时内全部吸收。所以肠胃功能好的人对于酒精的承受能力就会高一些，也就是我们俗称的酒量好一些。



四、酒量和肝脏的关系

肝脏是酒精代谢的主要器官，胃肠道也参与了酒精代谢。但与肝脏相比，酒精在胃肠道代谢的数量要少得多。酒精80%～90%在肝脏代谢，所以酒量在很大程度上取决于一个人的肝脏功能。

所以综合看来一个人的酒量的原因是非常复杂的，一个人的酒量是基因与身体健康(主要是肠胃与肝脏)程度与心境综合下的结果。

酒量是天生的，是受父母遗传的，这个我深有体会。

有的人酒量大，又不容易醉，主要原因就是有天生的容易解酒、醒酒的基因，比起一般人来不容易醉酒，喝醉了也容易快些清醒过来，所以人体的解酒能力主要是天生的，练习只是使人逐渐适应酒精对人体的刺激，但从根本上看，酒量好又不易醉酒却是天生的，本身解酒能力不好的人再练习也是进展不大。

酒量是天生的，有好酒量的基因就需稍微练一下就可以了。没有好酒量的基因怎么练都练不出来，有一种人一喝酒就脸红的就是体内缺乏一种东西，这种人就不能喝太多的酒，再怎么练也练不好酒量来的。

酒量多与基因有关，但后天性练出来倒也有，但几率不是很高。