首先要用你现在的发迹线和几年前拍的照片的相同部位做比较,以理性的估算你脱发的程度。这样你对头发脱落的数量和速度有一个大致的了解,大多数男人无法知晓的是头顶的脱发程度。
照镜子是评价脑后脱发的方法之一。最好的方法是请朋友拍摄脑后头照片。另外的测评方法是问理发师或美容师。
现在一般的植发机构最常用的做脱发的分级对照。见下图
头发的脱落有几个特色
1.逐渐性 : 首先由毛囊逐渐生长减缓,毛干2.变细,毛发密度变稀疏
2.地理性 : 掉发一般由前额发际边缘开始后退,如 2A 到 3A
3.圆顶秃 : 特殊秃头会从头顶中间掉落,并与前额秃相接处
4.保留性 : 许多人即使整个头秃光了,在两侧及后脑杓区仍然不会掉发
5.植发显性 : 从非秃头区移植的头发,仍然保留非秃头区的毛囊特性,并不会再秃发
应该是皮肤科吧,发量的明显减少。
白发的出现和很多因素有关系,比如平时因为压力大就会造成白发变多现象。
改善的方法很简单,首先要缓解压力,使得平时可以放松心情,这点是相当重要的,其次是多吃蔬菜和水果。
俺之前学习了《冯霖|回忆》里的小技巧之后感觉里面说的办法非常科学,可以多研究很有意义。
多吃绿蔬,特别是菠菜、芹菜、韭菜等根茎类蔬菜,黑芝麻和核桃也是很好的养发食物,富含蛋白质的鸡肉、鱼肉、鸡蛋、脱脂牛奶等,注意营养均衡,才能给头发生长提供充足的养分。