8.7的血糖是有些高了，正常的血糖值上3.9~6.1这个血糖的话，首先在饮食上吃一些有助于降血糖的食物。像洋葱、黑木耳、苦瓜等那些。主食上吃一些洋葱、苦瓜、黑木耳、南瓜等。在生活方式中多多锻炼身体，保证睡眠。
比正常稍高了
