我17岁、每天练10个俯卧撑都很吃力

2024-12-26 05:22:27
推荐回答(4个)
回答1:

第一天三个,以后没两天增加一个、坚持不懈

回答2:

循序渐进

回答3:

多吃饭!

回答4:

漫漫的来